Ho organizzato un allenamento di corsa di circa 10 km a passo da definire in base ai
partecipanti, partendo da un’idea di circa 5.30
min/km.
Il ritrovo è fissato per Sabato 05 Gennaio alle ore 9:30 presso il campo scuola in Via Porta Catena 81 (mappa).
Gli incroci non saranno presidiati, quindi il codice
stradale dovrà essere rispettato, in ogni caso il percorso si svolgerà
prevalentemente su piste ciclabili e i pochi attraversamenti sono segnalati da
strisce pedonali.
Non sono presenti ristori, ma sarà possibile all’occorrenza,
fermarsi alle fontane sparse lungo il percorso.
La partecipazione è
libera e gratuita, non è necessaria iscrizione, tuttavia vi chiedo di segnalare
la vostra presenza commentando qui sotto, segnalando anche se avete esigenze di
fare un passo diverso dai 5.30 min/k
In caso di maltempo l’allenamento verrà posticipato a data
da definirsi.
L’organizzazione non è da ritenersi responsabile per danni
causati a voi stessi o ad altri.
Di seguito il percorso:
